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Nataraya ofrece diversas actividades relacionadas con la salud, el bienestar, el ejercicio físico y mental y el autoconocimento: práctica del sistema Pilates, de Yoga y Estiramientos, así como práctica de la médicina tradicional india Ayurveda y Meditación.

Estas actividades están orientadas a todas las edades y no se requiere experiencia previa.